Blog

Χρήσιμα Άρθρα / Νέα / Ανακοινώσεις

Εγκυμοσύνη και παραλία: τι πρέπει να προσέχετε για να είστε ασφαλείς. https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/09/egkimosini-kai-paralia.jpg 1254 836 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/09/egkimosini-kai-paralia.jpg 16/09/2024 16/09/2024

obgynsupp
16/09/2024

Εγκυμοσύνη και παραλία: τι πρέπει να προσέχετε για να είστε ασφαλείς.

Το καλοκαίρι και η παραλία είναι δύο άρρηκτα συνδεδεμένες έννοιες στην Ελλάδα. Είτε πρόκειται για ηλιοθεραπεία, κολύμβηση ή απλή χαλάρωση κάτω από την ομπρέλα, η…

περισσότερα

Οδοντοφυΐα μωρού: Τι σημαίνει και τι πρέπει να γνωρίζετε https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/02/ododofiia-kai-mwro-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/02/ododofiia-kai-mwro-2048x1365-1.jpg 08/02/2024 08/02/2024

obgynsupp
08/02/2024

Οδοντοφυΐα μωρού: Τι σημαίνει και τι πρέπει να γνωρίζετε

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για ένα σημαντικό θέμα το οποίο αναπόφευκτα αντιμετωπίζει κάθε μητέρα μεγαλώνοντας το μωρό της και θα εξηγήσουμε και ξεκαθαρίσουμε…

περισσότερα

Υγεία του Δέρματος στην Εγκυμοσύνη: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/01/igeia-dermatos-kai-egimosini-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2024/01/igeia-dermatos-kai-egimosini-2048x1365-1.jpg 09/01/2024 09/01/2024

obgynsupp
09/01/2024

Υγεία του Δέρματος στην Εγκυμοσύνη: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος μεγάλων αλλαγών για το σώμα της γυναίκας, καθώς αυτό προσαρμόζεται στις ολοένα και αυξανόμενες ανάγκες του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Αυτές οι ορμονικές, μεταβολικές…

περισσότερα

Τι Είναι η Μαστίτιδα; Συμπτώματα & Αντιμετώπιση https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/12/mastitida-kai-thilasmos-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/12/mastitida-kai-thilasmos-2048x1365-1.jpg 12/12/2023 12/12/2023

obgynsupp
12/12/2023

Τι Είναι η Μαστίτιδα; Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Ο θηλασμός είναι μία διαδικασία με πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το νεογνό όταν πραγματοποιείται σωστά. Ωστόσο, κατά το θηλασμό μπορεί…

περισσότερα

Προεκλαμψία στην Εγκυμοσύνη: Τι Είναι; Πώς αντιμετωπίζεται; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/12/proeklapsia-kai-kiisi-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/12/proeklapsia-kai-kiisi-2048x1365-1.jpg 05/12/2023 05/12/2023

obgynsupp
05/12/2023

Προεκλαμψία στην Εγκυμοσύνη: Τι Είναι; Πώς αντιμετωπίζεται;

Οι περισσότερες εγκυμοσύνες σε υγιείς γυναίκες στις μέρες μας, προχωρούν και ολοκληρώνονται χωρίς πολλά προβλήματα, χάρη στην πρόοδο της διαθέσιμης τεχνολογίας, ιατρικής γνώσης και της…

περισσότερα

Πότε αποκτά αντισώματα το μωρό; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/11/mwro-kai-mama-scaled-1.jpg 2560 1499 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/11/mwro-kai-mama-scaled-1.jpg 03/11/2023 03/11/2023

obgynsupp
03/11/2023

Πότε αποκτά αντισώματα το μωρό;

Τα αντισώματα είναι το βασικό όπλο που έχει στη διάθεσή του ο οργανισμός μας για να αμυνθεί ενάντια στις λοιμώξεις από παθογόνους παράγοντες και δημιουργούνται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ωστόσο,…

περισσότερα

Τι Είναι η Απόξεση & τι Πρέπει να Προσέξω μετά την Επέμβαση; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/11/apoxesi-kai-ginaika-scaled-1.jpg 2560 1709 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/11/apoxesi-kai-ginaika-scaled-1.jpg 03/11/2023 03/11/2023

obgynsupp
03/11/2023

Τι Είναι η Απόξεση & τι Πρέπει να Προσέξω μετά την Επέμβαση;

Η ενδομήτρια απόξεση είναι μία ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, η οποία μπορεί να εφαρμοστεί σε πολλές παθήσεις και καταστάσεις, είτε διαγνωστικά, είτε θεραπευτικά. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε λεπτομέρειες…

περισσότερα

Maxmag: Δρ. Απόστολος Χ. Ζιώγας “Υπογονιμότητα και λύσεις” https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/05/thumbnail_MIne2.jpg 1280 853 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/05/thumbnail_MIne2.jpg 25/10/2023 25/10/2023

obgynsupp
25/10/2023

Maxmag: Δρ. Απόστολος Χ. Ζιώγας “Υπογονιμότητα και λύσεις”

O Δρ. Απόστολος Χ. Ζιώγας μιλά στο maxmag για την αύξηση των θεραπειών εξωσωματικής γονιμοποίησης,την κρυοσυντήρηση ωαρίων,τις αποβολές αλλά και το πότε ένα νέο κορίτσι…

περισσότερα

Η Σωστή Διατροφή για Θηλασμό χωρίς Κολικούς https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/10/thilasmos-kai-kolikoi-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/10/thilasmos-kai-kolikoi-2048x1365-1.jpg 12/10/2023 12/10/2023

obgynsupp
12/10/2023

Η Σωστή Διατροφή για Θηλασμό χωρίς Κολικούς

Ο θηλασμός είναι ουσιαστικής σημασία διαδικασία, τόσο για την υγεία και τη φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού σας, αλλά και για τη δημιουργία ενός υγιούς και ισχυρού…

περισσότερα

Εξωμήτρια κύηση: αίτια – συμπτώματα – θεραπεία https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/10/exomitria-kiisi-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/10/exomitria-kiisi-2048x1365-1.jpg 12/10/2023 12/10/2023

obgynsupp
12/10/2023

Εξωμήτρια κύηση: αίτια – συμπτώματα – θεραπεία

Η εξωμήτρια κύηση είναι μία δυσάρεστη και δυνητικά επικίνδυνη μαιευτική κατάσταση, η οποία πρέπει να αντιμετωπίζεται. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τα βασικά σημεία…

περισσότερα

Κινήσεις Εμβρύου στην Κοιλιά: Τι Πρέπει να Περιμένω; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/emvrio-kai-kiniseis.jpg 2121 1414 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/emvrio-kai-kiniseis.jpg 24/08/2023 24/08/2023

obgynsupp
24/08/2023

Κινήσεις Εμβρύου στην Κοιλιά: Τι Πρέπει να Περιμένω;

Ένα από τα πιο ευχάριστα και συγκινητικά βιώματα που μας περιγράφουν συχνά οι έγκυες γυναίκες είναι όταν νιώσουν το μωρό να «κλωτσάει» μέσα στην κοιλιά.…

περισσότερα

Προγεννητικός έλεγχος πρώτου 3μήνου: Επιλογές – συν & πλην https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/progenitikos-elegxos-prwtou-triminou.jpg 2121 1414 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/progenitikos-elegxos-prwtou-triminou.jpg 24/08/2023 24/08/2023

obgynsupp
24/08/2023

Προγεννητικός έλεγχος πρώτου 3μήνου: Επιλογές – συν & πλην

Η γνώση της κατάστασης και της υγείας του εμβρύου είναι ένα ζήτημα που απασχολεί συνεχώς τους μελλοντικούς γονείς και πολλές φορές αυτή η γνώση παίζει…

περισσότερα

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: τι να προσθέσω και τι να κόψω https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/pregnancy-and-diet-2048x1367-1.jpg 2048 1367 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/pregnancy-and-diet-2048x1367-1.jpg 07/08/2023 07/08/2023

obgynsupp
07/08/2023

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: τι να προσθέσω και τι να κόψω

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η διατροφή σας καλύπτει τις ανάγκες δύο ανθρώπων πλέον (ή ακόμα περισσότερων σε πολύδυμες κυήσεις!). Έτσι είναι σημαντικό η διατροφή σας να αντικατοπτρίζει αυτή…

περισσότερα

Πότε πρέπει να κάνω το τεστ εγκυμοσύνης για έγκυρο αποτέλεσμα; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/test-egkimosini-2048x1365-1.jpg 2048 1365 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/08/test-egkimosini-2048x1365-1.jpg 07/08/2023 07/08/2023

obgynsupp
07/08/2023

Πότε πρέπει να κάνω το τεστ εγκυμοσύνης για έγκυρο αποτέλεσμα;

Η αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από γυναίκα σε γυναίκα, χωρίς σταθερά και αξιόπιστα κλινικά σημάδια τα οποία να μπορούν να χρησιμοποιηθούν…

περισσότερα

Υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης σε μη γόνιμες μέρες; https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/06/egkimosini-mi-gonimes-imeres.jpg 1254 836 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/06/egkimosini-mi-gonimes-imeres.jpg 16/06/2023 18/07/2023

obgynsupp
16/06/2023

Υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης σε μη γόνιμες μέρες;

Η πιθανότητα επίτευξης εγκυμοσύνης είναι γνωστό πως αυξάνεται κατά τις λεγόμενες γόνιμες μέρες του κύκλου. Έτσι, πολλές γυναίκες, είτε επιθυμούν εγκυμοσύνη είτε όχι, συχνά λαμβάνουν υπόψη…

περισσότερα

Πόσο βάρος παίρνει το μωρό κάθε εβδομάδα & τι αλλάζει στο σώμα μου https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/06/Varos-emvriou-scaled-1.jpg 2560 1709 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/06/Varos-emvriou-scaled-1.jpg 16/06/2023 16/06/2023

obgynsupp
16/06/2023

Πόσο βάρος παίρνει το μωρό κάθε εβδομάδα & τι αλλάζει στο σώμα μου

Η εγκυμοσύνη είναι ένα χρονικό διάστημα μεγάλων αλλαγών στο σώμα της γυναίκας, με την πιο προφανή να είναι η αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, δεν είναι…

περισσότερα

COVID-19 και εγκυμοσύνη-θηλασμός https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/05/egimosini-kai-covid19.jpg 1254 837 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/05/egimosini-kai-covid19.jpg 10/05/2023 10/05/2023

obgynsupp
10/05/2023

COVID-19 και εγκυμοσύνη-θηλασμός

Η πανδημία COVID-19, μας επηρέασε όλους, στην Ελλάδα και παγκοσμίως, σε διαφορετικούς βαθμούς. Άνθρωποι με συνοδά χρόνια νοσήματα και επηρεασμένη κατάσταση της υγείας ήταν πιο…

περισσότερα

Ποσότητα ή Ποιότητα Ωαρίων https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/01/Ποιότητα-ή-Ποσότητα-ωαρίων.png 1080 1080 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/01/Ποιότητα-ή-Ποσότητα-ωαρίων.png 23/01/2023 23/01/2023

obgynsupp
23/01/2023

Ποσότητα ή Ποιότητα Ωαρίων

Οι ωοθηκικές εφεδρείες (ποσότητα ωαρίων) εκτιμώνται κατά προσέγγιση με μία εξέταση αίματος που ανιχνεύει την αντιμυλλέριο ορμόνη (AMH) και με διακολπικό υπερηχογράφημα…

περισσότερα

Τι Είναι τα Άλματα Ανάπτυξης & Πότε Συμβαίνουν https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/01/Τι-Είναι-τα-Άλματα-Ανάπτυξης-Πότε-Συμβαίνουν.png 1080 1080 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2023/01/Τι-Είναι-τα-Άλματα-Ανάπτυξης-Πότε-Συμβαίνουν.png 13/01/2023 13/01/2023

obgynsupp
13/01/2023

Τι Είναι τα Άλματα Ανάπτυξης & Πότε Συμβαίνουν

Τι είναι τα άλματα ανάπτυξης; Τα παιδιά από τη βρεφική μέχρι την εφηβική ηλικία εμφανίζουν διάφορα μοτίβα ανάπτυξης. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και μεγαλώνει με τον δικό…

περισσότερα

Άδεια μητρότητας: τι αλλάζει με το νέο νόμο! https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/12/motherhoood.webp 800 431 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/12/motherhoood.webp 14/12/2022 14/12/2022

obgynsupp
14/12/2022

Άδεια μητρότητας: τι αλλάζει με το νέο νόμο!

Τι ισχύει πλέον για την άδεια μητρότητας Ως άδεια μητρότητας ορίζεται η άδεια που μπορεί να χορηγηθεί μετά τη λήξη της άδειας κυοφορίας και λοχείας, της άδειας ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο και…

περισσότερα

Ασκήσεις Kegel: γνωρίστε πως να ενδυναμώσετε το πυελικό έδαφος και πως θα βγείτε κερδισμένες από τις ασκήσεις https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/11/kegels-1024x680-1.jpeg 1024 680 OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας OB/GYN SPOT Απόστολος Χ. Ζιώγας https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/11/kegels-1024x680-1.jpeg 30/11/2022 30/11/2022

obgynsupp
30/11/2022

Ασκήσεις Kegel: γνωρίστε πως να ενδυναμώσετε το πυελικό έδαφος και πως θα βγείτε κερδισμένες από τις ασκήσεις

Ασκήσεις Kegel: Ασκήσεις πυελικού εδάφους https://obgynspot.gr/wp-content/uploads/2022/11/d3cfda36ccea133ed215938a32771766.mp4 Τι εξυπηρετούν οι ασκήσεις Kegel; Βοηθούν στην πρόληψη ή τη διαχείριση ακράτειας ούρων ή κοπράνων. Βοηθούν σε πρόπτωση…

περισσότερα

1
2
3

Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Ορίστε τις προτιμήσεις απορρήτου σας και / ή συμφωνήστε με τη χρήση των cookies από εμάς.