Που οφείλεται
Συνήθως πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία προσαρμογής του σώματος και των ορμονών σας στην διάρκεια της εφηβείας. Στην φάση αυτή της ζωής σας, τα επίπεδα των ορμονών που ρυθμίζουν τη συχνότητα και την ένταση της περιόδου μπορεί να διαφέρουν από μήνα σε μήνα. Η αστάθεια στην περίοδο μπορεί να γίνει πιο έντονη εάν αρρωστήσετε, εάν πάρετε απότομα βάρος ή εάν βιώνετε έντονο άγχος.
Τι μπορείτε να κάνετε
Προσπαθήστε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο με τις περιόδους σας σε όλη την διάρκεια της εφηβείας. Θα σας φανεί πολύ χρήσιμο. Υπάρχουν πολλά χρήσιμα applications με αυτό το αντικείμενο. Ξεκινήστε σημειώνοντας την πρώτη μέρα της περιόδου (η ημέρα που ξεκινά η αιμορραγία κανονικά και όχι κάποιες κηλίδες αίματος που ενδεχομένως να προηγούνται). Στη συνέχεια μετρήστε τις ημέρες από την έναρξη της μιας περιόδου μέχρι την έναρξη της επόμενης. Θεωρητικά η περίοδος έρχεται μια φορά κάθε μήνα. Μπορούμε όμως να παρατηρήσουμε και κύκλους στους οποίους έρχεται 3-4 ημέρες νωρίτερα ή αργότερα. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό εύρος. Μετά από μερικούς μήνες θα ανακαλύψετε το ρυθμό του σώματός σας. Ακόμη όμως και αν υπάρχει αστάθεια στην περίοδο, υπάρχουν κάποια σημάδια στο σώμα σας που σας προειδοποιούν ότι πλησιάζει η επόμενη περίοδος. Μερικά από αυτά τα σημάδια είναι:
- Πρήξιμο στο στήθος και στην κοιλιά
- Πονοκέφαλος
- Πόνος και αίσθημα τραβήγματος χαμηλά στην πλάτη
- Αλλαγές στη διάθεση
- Στενάχωρη διάθεση ή νεύρα χωρίς προφανή λόγο
- Έξαρση της ακμής
Συχνές ερωτήσεις για τη δυσμηνόρροια και τις διαταραχές κύκλου
Τι άλλο προκαλεί ασταθή περίοδο
Υπάρχουν καταστάσεις που είναι πιθανό να επιδεινώσουν την αστάθεια στην περίοδο ή να την σταματήσουν εντελώς. Αυτό μπορεί να συμβεί:
- Όταν διανύουμε περίοδο έντονου άγχους.
- Όταν το βάρος του σώματος είναι πολύ χαμηλό (χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος, κάτω από 18).
- Όταν υπάρχει χαμηλή κατανάλωση θερμίδων.
- Όταν αυξάνεται ή μειώνεται απότομα το σωματικό βάρος.
- Όταν η έφηβη ασκείται σωματικά υπερβολικά.
- Όταν συνυπάρχει πρόβλημα με το θυρεοειδή.
- Όταν παρατηρείται υπερπρολακτιναιμία ή υπερανδρογοναιμία.
Εάν υποψιάζεστε ότι σας συμβαίνει κάτι από τα παραπάνω καθώς και εάν οι διαταραχές στην περίοδό διαρκούν πάνω από 2 χρόνια ίσως πρέπει να μιλήσετε με τον ιατρό σας.
Πότε πρέπει να ζητήσουμε ιατρική συμβουλή
Υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις στις οποίες θα πρέπει να αναζητήσετε τη γνώμη του γυναικολόγου. Αυτές είναι οι εξής:
- Αν η περίοδος κρατά περισσότερο από 7 ημέρες.
- Αν υπάρχει έντονη αιμορραγία με έντονο πόνο στην κοιλιά.
- Αν η διάρκεια ανάμεσα σε δύο περιόδους είναι λιγότερο από 21 μέρες ή αν έχετε δύο περιόδους τον ίδιο μήνα.
- Αν η περίοδος καθυστερεί περισσότερο από 45 ημέρες.
- Αν παρατηρείται επώδυνη εμμηνορρυσία (δυσμηνόρροια).
Δυσμηνόρροια-Τι είναι
Η πρωτοπαθής δυσμηνόρροια ξεκινάει συνήθως 2-3 χρόνια μετά την εμμηναρχή και αφορά τις περιπτώσεις που εκείνες που αποκλείεται η ύπαρξη οποιασδήποτε αξιόλογης οργανικής βλάβης στην πύελο θα μπορούσε να συσχετιστεί με τη δυσμηνόρροια. Ο γυναικολόγος για να αξιολογήσει ορθά τη δυσμηνόρροια θα προβεί σε λήψη ιστορικού και ενδελεχή φυσική και γυναικολογική εξέταση.
Η δυσμηνόρροια εκδηλώνεται με έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα το οποίο διαρκεί από ώρες μέχρι και ημέρες με ιδιαίτερη ένταση την πρώτη με δεύτερη ημέρα της περιόδου. Ο πόνος αυτός μπορεί να επιφέρει ναυτία και έμετο, μετεωρισμό, διάρροια, ευερεθιστότητα κεφαλαλγία και διαταραχές στην όρεξη.
Η Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια είναι μία από τις κυριότερες αιτίες απουσίας των νεαρών κοριτσιών από το σχολείο ή από την εργασία, δεδομένης δε της κυκλικότητας της εμφάνισης της, η επίπτωση στην καθημερινή ζωή είναι αρκετά σοβαρή, περιορίζοντας τις δραστηριότητες και επηρεάζοντας την ψυχική υγεία. Ο γυναικολόγος θα λύσει περαιτέρω απορίες και θα συστήσει κάποια αγωγή για την ανακούφιση του πόνου, εφόσον θέσει τη διάγνωση.
Η εφηβεία αποτελεί ένα σημαντικό στάδιο της ζωής, κατά την διάρκεια του οποίου συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα. Η έναρξη της περιόδου είναι μία απ’ αυτές. Θυμηθείτε ότι πρόκειται για μία φυσιολογική διαδικασία για την οποία δεν πρέπει να νιώθετε ντροπή. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για αυτή την διαδικασία τόσο περισσότερο ασφαλής και σίγουρη θα νιώθετε. Ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει εξατομικευμένα ορισμένα σκευάσματα με στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων της δυσμηνόρροιας.
Οτιδήποτε σας απασχολήσει κατά την περίοδο αυτή σχετικά με τις αλλαγές στο σώμα και την περίοδο σας, είναι συνετό να το συζητήσετε με ένα μέλος της οικογένειας σας και να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο.
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών Λάρισα, Μαιευτήρας Λάρισα, Γυναικολόγος Λάρισα, test pap / τεστ Παπ Λάρισα, Διαταραχές περιόδου Λάρισα, Πολυκυστικές Ωοθήκες Λάρισα, Ινομυώματα Λάρισα, Πολύποδας Λάρισα, HPV Κονδυλώματα Λάρισα, Γυναικολογικό Χειρουργείο Λάρισα